Muchas veces tenemos la duda de si necesitamos un protector auditivo para nuestra situación. Si este es tu caso, has llegado al lugar correcto.
Niveles de ruido
Primero de todo, veamos varias situaciones cotidianas, con sus respectivo nivel de ruido en decibelios:
| Nivel de ruido | Situación |
| 30-40 dB | Conversación en voz baja, ruido de los pasos al caminar |
| 70-85 dB | Conversación en voz alta, tráfico en una ciudad |
| 90-110 dB | Herramientas de bricolaje, maquinarias industriales, conciertos o discotecas |
| 110-160 dB | Armas de fuego, martillos neumáticos |
Una vez conocido esto, podemos empezar a hablar de niveles seguros para el oído. La OMS, recomienda soportar como máximo unos 55-60 dB.
Si sometemos nuestros oídos a niveles por encima de este durante largos periodos de tiempo, empezaremos a experimentar ansiedad, hipertensión, dolores de cabeza, estrés o problemas del sueño.
¿Necesito protección auditiva?
Por lo tanto, con ayuda de la tabla anterior, puedes identificar tu caso, y saber si necesitas o no protección auditiva. No obstante, si no encuentras tu caso, aquí debajo te dejamos otra tabla extensa con situaciones donde sí es necesaria, y situaciones donde no es necesaria la protección auditiva.
| PROTECCIÓN AUDITIVA NECESARIA ✅ | PROTECCIÓN AUDITIVA INNECESARIA❌ |
|---|---|
| Trabajos en fábricas con maquinaria pesada | Conversaciones normales |
| Uso de taladros, sierras, o amoladoras | Escuchar música o ver películas a niveles moderados |
| Tareas de jardín, como cortar el césped, desbrozar… | Caminatas o paseos en entornos tranquilos |
| Equipos de soldadura ruidosos | Realizar tareas domésticas como cocinar o limpiar |
| Trabajos en la construcción (martillos neumáticos, maquinaria pesada) | Tareas administrativas en una oficina |
| Entrenamientos militares con explosivos/armas de fuego | |
| Operación aviones o helicópteros | |
| Fuegos artificiales o explosiones controladas | |
| DJ’s o músicos | |
| Estudios de grabación o salas de ensayo | |
| Caza | |
| Tiro deportivo | |
| Personas con autismo | |
| Carreras de automóviles o motocicletas | |
| Conductores de camiones de carga | |
| Trabajadores ferroviarios en vías o talleres | |
| Personal de emergencias médicas | |
| Trabajos en plantas de energía | |
| Trabajos en talleres mecánicos o trabajadores | |
| Operación de generadores o compresores | |
| Instalaciones de radiología /resonancia magnética |
Si no necesitas protección auditiva, mucho mejor, puedes seguir con tu actividad sin prepcupación. Pero si la necesitas y todavía no tienes un protector auditivo, haz click en las imágenes de debajo según tu caso.
